忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是麗馨精品商旅七賢館 - 高雄
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 42 間禁煙客房
- 餐廳
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 行李寄存
- 行李服務員
闔家歡樂
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 折疊床/加床 (付費) 住宿評價那裡查
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於前金區
- 高雄市立美術館 (2.9 公里)
- 打狗英國領事館 (3.7 公里)
- 高雄市音樂館 (0.7 公里)
- 高雄市立歷史博物館 (0.8 公里)
- 鰲躍龍翔 (0.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
今天下午四時廿三分，台北松山機場發生無人機闖入管制區，導致松山機場暫停降落五十五分鐘，延誤六航班，目前已經重新開放。
松山機場又傳無人機闖入，松山機場證實，今天下午四時廿三分，一架無人機闖入松山機場管制區，導致松山機場暫停航班降落五十五分鐘，共影響六航班，其中五架為民航機，一架為軍機，華航CI二二一班機甚至因此轉降桃園機場。
台北國際航空站表示，後續沒有找到這架無人機，已協調蘆洲地方警局協尋，若查獲將依法開罰。
據疾管署統計數據指出，上個流感季造成許多中壯年重症甚至死亡，25歲以上重症致死率皆逼近8%，流感開始有侵襲中壯年的趨勢。中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄昨(3)日表示，流感高峰，個人免疫力是否能夠抵抗流感的侵襲是關鍵，免疫力下降將可能增加感染流感的機率。
陳欣湄醫師指出，青壯年人多自以為年輕力壯、免疫力強不易發病，其實都是自我感覺良好作祟。現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠亦不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。
當營養攝取不完整時，就會產生免疫力漏洞，而每天補充完整的維生素礦物質，能加強免疫力，調便宜節免疫系統細胞、保護和產生白血球，降低染上流感機率。
施打流感疫苗、日常作息、運動、及完整營養是提升免疫力是最直接的方式。楊承樺營養師指出，病毒侵入人體的過程，會先經過免疫系統非專一性屏障，之後免疫系統會啟動專一性防禦免疫作用抵抗病毒。
冬季流感潮加上年節將近，開始進入返鄉旺季，南北人潮交替、人潮多，交通時也必須長期處於密閉空間內，病毒就很容易傳散。一人感染，全家就都陷入被傳染的風險中。陳欣湄提醒，民眾應每日補充完整且均?的營養素提升體內免疫戰力以防範流感病毒入侵。
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